PRISMA VITALIS

Quentin DAUCHET - Naturopathe


EasyFODMAPs


Suivez facilement le protocole FODMAPs, sans stress, sans erreur, et dites adieu aux ballonnements

À cause du syndrome de l’intestin irritable, tu endures :

  • Des douleurs abdominales survenant juste après les repas, pouvant persister pendant des heures.

  • Des envies pressantes d’aller à la selle, parfois plusieurs fois par jour, accompagnées de sensations de brûlures tout au long de l’intestin.

  • Des épisodes de constipation/diarrhée prolongée, entraînant des douleurs et un ballonnement insupportable.

  • Une incapacité à retenir les rots et les flatulences, provoquant un inconfort constant.

  • Une gêne sociale, la peur de sortir en public à cause de ces symptômes embarrassants et incommodants.

  • Des tensions avec ton/ta conjoint(e), à cause de l’absence de sorties en amoureux et d’une diminution des relations intimes par crainte de la douleur.

  • L’éloignement de certains amis, car tu refuses les invitations à des repas ou des vacances ensemble.

  • Des absences au travail non justifiées, par honte d’avouer ta maladie, ce qui met en péril ton emploi ou entraîne une perte de revenus.

Tu n’es pas seul(e) face à cette situation, et des solutions existent pour retrouver une qualité de vie.

Les conséquences :

  • Tu t'éloignes d’une vie normale.

  • Tu mets tes projets en pause, voire tu renonces à ceux en cours (nouveau travail, achat de maison, reprise d’études…).

  • Tu ne vois plus d’issue pour aller mieux.

  • Tu as le sentiment d’être dans une impasse.

Tu as déjà testé tout essayé pour soulager tes maux de ventre ?

✅ Prise de probiotiques

✅ Consultation d'un médecin ou d'un gastro-entérologue

✅ Élimination des produits laitiers et d'autres produits d'origine animale de ton alimentation

✅ Suppression du gluten de votre régime

✅ Lecture de nombreux livres sur le sujet

✅ Pratique régulière d'activités sportives

✅ Tentative de jeûne

✅ Exploration de l'homéopathie ou des traitements à base de plantes

✅ Pratique de la méditation et de techniques de relaxation

Mais rien n'a fonctionné pour toi ?

Il est temps d’adopter une approche qui fonctionne vraiment.

Entre 75% et 86% des personnes souffrant du SII constatent une amélioration significative de leurs symptômes grâce à la restriction des FODMAPs dans leur alimentation. Des études ont démontré que le régime pauvre en FODMAPs entraîne une amélioration des symptômes gastro-intestinaux (comme les gaz, les ballonnements, les douleurs et les changements des habitudes intestinales) associés au SII.

🌟Imagine ton quotidien sans douleurs abdominales...

Tu te sens bien mieux dans ton corps et dans ton ventre

✅ Tu peux porter tous les vêtements que tu souhaites sans te préoccuper de cacher ton ventre

Tu peux te régaler et te faire plaisir sans craindre des troubles digestifs

Tu es bien plus en forme et serein(e) car tu comprends enfin ce qui impacte ton SII.

Tu peux manger sans peur et profiter des repas avec tes proches sans craindre de douleurs.

Tu reprends une vie sociale normale, tu n'hésites plus à accepter les invitations à dîner et les sorties !

Tout cela est possible très facilement avec le protocole EasyFODMAPs que j'ai créé pour toi !

Accompagnement EasyFODMAPs

Un programme où je t'explique en détails l'alimentation pauvre en FODMAPs et comment la mettre en place en toute simplicité.

Ce que tu vas trouver dans cette formation

01

Les FODMAPs

Je t'explique tout ce que tu dois savoir sur les FODMAPs et leur mécanisme d'action dans l'organisme.

02

Le régime pauvre en FODMAPs

Chaque étape de ce régime te sera détaillée pour te permettre de mieux comprendre les aliments à privilégier et à éviter, d'adopter des habitudes alimentaires adaptées et d'améliorer ton bien-être digestif

03

Astuces

Quelques astuces te guideront dans la lecture des étiquettes pour repérer les ingrédients à éviter et te donner des conseils pour rehausser le goût de tes plats tout en respectant le régime pauvre en FODMAPs

Bonus #1

Un Guide Pratique récapitulatif de la teneur en FODMAPs de + de 300 aliments.

Bonus #2

3 semaines de menus prêt-à-l'emploi pour gagner du temps et éviter de passer des heures en cuisine.

Bonus #3

+ De 100 recettes de petit-déjeuner, déjeuner, dîner & collations faciles à faire et à inclure dans ton quotidien avec ta famille.

Bonus #4 (optionnel)

Un accès exclusif à mes conseils pendant 3 mois : pose-moi tes questions sur le programme, le SII ou l'alimentation pauvre en FODMAPs, et je te répondrai sous 24 à 48h.

Après EasyFODMAPs, tu :

  • Connaitras l'origine de tes douleurs abdominales et comment les apaiser

  • Auras une méthode avec du concret et des explications précises basées sur le fonctionnement de ton corps.

  • Sauras exactement quoi manger

  • Personnaliseras les conseils afin d'adapter ton alimentation à tes besoins.

  • Apprendras à gagner du temps en cuisine.

  • Retrouveras de l'énergie pour organiser tes journées comme tu le souhaites

Programme EasyFODMAPs

55€


  • Le programme complet

  • Bonus #1 - Guide pratique

  • Bonus #2 - Menu

  • Bonus #3 - Recettes

Programme EasyFODMAPs Premium

115€


  • Le programme complet

  • Bonus #1 - Guide pratique

  • Bonus #2 - Menu

  • Bonus #3 - Recettes

  • Bonus #4 - Conseils (pendant 90 jours)

Les retours de mes consultant(e)s

Ce programme est ce dont tu as besoin si:

✅Tu as reçu un diagnostic de SII mais que tu ne sais pas quoi faire pour aller mieux

✅Tu as besoin de comprendre les étapes essentielles pour améliorer rapidement ton état.

✅Tu as déjà entendu parler de l'alimentation pauvre en FODMAPs mais que tu ne sais pas comment l'appliquer concrètement

✅Tu as commencé une alimentation pauvre en FODMAPs mais que les résultats ne sont pas à la hauteur de tes attentes

✅Tu suis déjà une alimentation pauvre en FODMAPs et qu'elle t'a aidé à réduire tes symptômes, mais que tu n'as pas encore osé réintroduire certains aliments

✅Tu as du mal à maintenir une alimentation qui te convient parce que tu ne sais pas comment gérer tes repas au quotidien (adapter tes recettes habituelles, partir en vacances sans stress… ).

Ce programme n'est pas pour toi si:

❌ Tu es à la recherche d'une solution miracle qui résoudra tous tes problèmes instantanément

❌ Tu ne ressens ni l'envie ni le temps de prendre soin de toi

❌ Tu préfères conserver ton alimentation actuelle sans faire de changements

❌ Tes symptômes n'ont pas vraiment d'impact sur toi, tu y penses à peine

❌ Tu n'es pas motivé pour comprendre les raisons de tes douleurs abdominales et comment les soulager

Si tu continues seul(e), tes symptômes pourraient s’aggraver. C’est pourquoi j’ai créé ce programme : trop de personnes modifient leur alimentation sans succès, voire en se restreignant à tort, ce qui déséquilibre leur nutrition sans améliorer leurs symptômes. Pour éviter cela, un accompagnement professionnel est essentiel, et c’est précisément ce que je t’offre ici.

Combien de temps ai-je accès au programme ?

Tu auras accès en illimité à ce programme.

Puis-je bénéficier de conseils personnalisés de ta part ?

En optant pour le programme Premium, tu bénéficies de mes conseils pour une durée de 3 mois. Si tu souhaites aller encore plus loin, tu peux réserver une séance individuelle. N'hésite pas à me contacter par e-mail à prismavitalis@outlook.com.